تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات التي يمكن أداؤها في دقيقة واحدة ؟ زائر موقع فــزورة استفد من الأخطاء في الاختبارات السابقة. فهي فرصة لتطوير المهارات وتجنب الأخطاء المماثلة في المستقبل.
تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات التي يمكن أداؤها في دقيقة واحدة؟
الاجابة
صواب