تعرف بأنها غنية بفيتامين ب وتمد الجسم بالطاقة وتحتوي على الكالسيوم؟ من المهم التأكد من الفوائد الغذائية للأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم. بعض الأطعمة قد تكون غنية بفيتامينات B المختلفة وتحتوي أيضًا على الكالسيوم، والتي قد تُعتبر مفيدة لتعزيز الطاقة وصحة العظام.
زائر موقع فــزورة ان النجاح في الدراسة يشعل رغبتك في التعلم المستمر وتطوير نفسك باستمرار.
تعرف بأنها غنية بفيتامين ب وتمد الجسم بالطاقة وتحتوي على الكالسيوم؟
الاجابة
الكربوهيدرات.