مجموعه عمليات يحصل الجسم بواسطتها علي المواد الغذائية لنموه ونشاطه؟ المواد الغذائية هي العناصر التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة والبناء والصيانة. تشمل هذه العناصر البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن. يعتبر تنويع النظام الغذائي وتضمين مجموعة متنوعة من المواد الغذائية أمرًا مهمًا لضمان تلبية احتياجات الجسم. يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا ومتناسقًا لضمان حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية الضرورية بالكميات الصحيحة
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
مجموعه عمليات يحصل الجسم بواسطتها علي المواد الغذائية لنموه ونشاطه؟
الاجابة
التغذية