أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات ؟المواد الغذائية تشمل جميع العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة وضمان أداء الوظائف الحيوية. تشمل هذه العناصر البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن. يجب تحقيق توازن صحي في تناول المواد الغذائية لضمان تلبية احتياجات الجسم. يتنوع مصدر المواد الغذائية من اللحوم والخضروات إلى المكملات الغذائية، ويتوقف ذلك على التفضيلات الشخصية واحتياجات الصحة. توفير تشكيلة متنوعة ومتوازنة من المواد الغذائية يسهم في تحسين الصحة العامة وتعزيز الطاقة والقوة البدنية
زوار موقع فــزورة الثقة بالنفس والإيمان بقدرتك على النجاح أساسيان لتجاوز الامتحانات النهائية بتفوق. تذكر دائمًا الجهد الذي بذلته وأنك قادر على تحقيق أهدافك بالعمل الجاد والإصرار.
أكثر المواد الغذائية التي تمد الجسم بكمية أكبر من الطاقة هي السكريات؟
الاجابة
خطأ