القشره الرقيقه بين التمر والنواه تسمى؟ التمر هو فاكهة طيبة الطعم وغنية بالعناصر الغذائية، وتمتاز بفوائدها الصحية. يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، مثل فيتامينات الب والحديد والبوتاسيوم. كما يُعتبر النواة أو البذرة الداخلية للتمر مصدرًا جيدًا للألياف والدهون الصحية، ويمكن استخدامها في تحضير مأكولات مختلفة أو تناولها كوجبة خفيفة للفوائد الصحية التي تقدمها
زوار موقع فــزورة الثقة بالنفس والإيمان بقدرتك على النجاح أساسيان لتجاوز الامتحانات النهائية بتفوق. تذكر دائمًا الجهد الذي بذلته وأنك قادر على تحقيق أهدافك بالعمل الجاد والإصرار.
القشره الرقيقه بين التمر والنواه تسمى؟
الاجابة
القطمير