من العناصر الغذائية المهمه للجسم عنصر البروتينات؟ البروتينات هي مركبات حيوية تتألف من سلاسل من الأحماض الأمينية، وتلعب دوراً أساسياً في الجسم. تعتبر بنية البروتينات متنوعة وتؤثر على وظائف متعددة، فهي تشمل الإشارات الخلوية، ودعم نمو الأنسجة، وتقديم دعم هيكلي للخلايا والأنسجة. يتواجد البروتين في اللحوم، والأسماك، والبيض، والمكملات الغذائية، ويعتبر أحد المكونات الرئيسية لنظام غذائي صحي ومتوازن
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
من العناصر الغذائية المهمه للجسم عنصر البروتينات؟
الاجابة
صواب