من العوامل المؤثرة على الرشاقة هي؟ الرشاقة هي حالة صحية تعبر عن مستوى اللياقة البدنية والوزن المناسب للشخص. تتعلق الرشاقة بالحفاظ على نسبة الوزن المثالية للطول والحصول على نسبة عالية من العضلات ونسبة منخفضة من الدهون في الجسم. إن الرشاقة ليست مجرد وزن محدد أو شكل جسدي، بل تتضمن أيضًا مستوى عالٍ من اللياقة البدنية والقدرة على أداء الأنشطة اليومية بكفاءة.
زائر موقع فــزورة تعتبر المدرسة مكانًا لاكتساب الخبرات الاجتماعية وتعلم كيفية التفاعل مع الآخرين بفعالية.
من العوامل المؤثرة على الرشاقة هي؟
الاجابة
جميع ما ذكر صحيح