الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقه في الجسم؟الكربوهيدرات هي مجموعة من المركبات العضوية التي تتألف من الكربون والهيدروجين والأكسجين. تعتبر مصدرًا هامًا للطاقة في النظام الغذائي، حيث يتم تحطيمها إلى غلوكوز لتوفير الوقود للجسم. يمكن العثور على الكربوهيدرات في الخضروات، الفواكه، الحبوب، والسكريات. يجب تناولها بشكل متوازن ضمن النظام الغذائي لضمان توفير الطاقة اللازمة للأنشطة الحيوية
زوار موقع فــزورة الثقة بالنفس والإيمان بقدرتك على النجاح أساسيان لتجاوز الامتحانات النهائية بتفوق. تذكر دائمًا الجهد الذي بذلته وأنك قادر على تحقيق أهدافك بالعمل الجاد والإصرار.
الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقه في الجسم؟
الاجابة
صواب