السبب في عدم شرب الشاي مساءً؟ الشاي هو مشروب يتم تحضيره من أوراق نبات الشاي (Camellia sinensis)، ويعتبر من المشروبات الشائعة حول العالم. يمتاز الشاي بتنوع نكهاته وأنواعه، مثل الشاي الأخضر والأسود والأبيض والأعشاب. يُشير العديد من الدراسات إلى فوائد صحية للشاي، فقد يساعد في تحسين الهضم، ويحتوي على مضادات أكسدة قد تسهم في دعم الصحة العامة. يُعتبر شرب الشاي تقليديًا جزءًا من ثقافات مختلفة ويشكل لحظة استرخاء للكثيرين
زوار موقع فــزورة الثقة بالنفس والإيمان بقدرتك على النجاح أساسيان لتجاوز الامتحانات النهائية بتفوق. تذكر دائمًا الجهد الذي بذلته وأنك قادر على تحقيق أهدافك بالعمل الجاد والإصرار.
السبب في عدم شرب الشاي مساءً؟
الاجابة
لأنه منبه عصبي يتسبب في عدم القدرة على النوم.