ينبغي الاكثار من شرب الشاي لأنه مهدئ؟ المهدئ هو عبارة عن مادة أو عنصر يُستخدم لتهدئة الأعصاب وتخفيف الاستيقاظ أو القلق. تشمل المهدئات مجموعة متنوعة من المنتجات مثل الأدوية المهدئة، والأعشاب الطبية، والزيوت العطرية. تستخدم هذه المواد لتحقيق حالة من الاسترخاء والهدوء، سواء كان ذلك للمساعدة في تحسين النوم أو لتخفيف التوتر النفسي. يجب استخدام المهدئات بحذر ووفقًا لتوجيهات الطبيب لتجنب أي تأثيرات جانبية غير مرغوبة.
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
ينبغي الاكثار من شرب الشاي لأنه مهدئ؟
الاجابة
خطأ