من المرونة النفسية اختيار الأهداف متعددة النفع ؟المرونة النفسية هي القدرة على التكيف مع التحديات والضغوطات النفسية بشكل صحي وفعال. تشمل هذه القدرة القدرة على التعامل مع الضغوط اليومية، والتعامل مع التغيرات والمواقف الصعبة بثقة وتفاؤل. يعتمد مستوى المرونة النفسية على عوامل متعددة مثل الدعم الاجتماعي والتدريب على التحمل العاطفي. تعتبر المرونة النفسية مهارة هامة للتعامل مع التحديات الحياتية بشكل فعال والحفاظ على الصحة النفسية والعاطفية
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
من المرونة النفسية اختيار الأهداف متعددة النفع؟
الاجابة
صواب