البروتينات هي المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم؟ البروتينات هي مركبات حيوية تلعب دوراً حاسماً في وظائف الجسم. تتكون البروتينات من سلاسل من الأحماض الأمينية، وتشمل مجموعة متنوعة من الأنواع مثل الإنزيمات والهرمونات والبروتينات الهيكلية. تعمل البروتينات على بناء وصيانة الأنسجة والعضلات، وتشكل جزءًا هامًا من التغذية الأساسية. يمكن العثور على مصادر البروتينات في اللحوم والأسماك والبيض والألبان، فضلاً عن الفاصوليا والحبوب والمكسرات لخيارات نباتية
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
البروتينات هي المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم؟
الاجابة
خطأ