من اسباب فقر الدم نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات؟ الفيتامينات هي مركبات عضوية أساسية للحياة والتي يحتاجها الجسم بكميات صغيرة للقيام بوظائفه الحيوية. تتنوع الفيتامينات في أنواعها، مثل فيتامين A، C، D، وغيرها، وتلعب دورًا هامًا في دعم النمو وتقوية الجهاز المناعي وضمان وظائف صحية عامة. يمكن الحصول على الفيتامينات من مصادر غذائية متنوعة مثل الفواكه والخضروات واللحوم
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
من اسباب فقر الدم نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات؟
الاجابة
صواب