عرف القوة العضلية؟ القوة العضلية تشير إلى قدرة العضلات على توليد القوة أو التحمل أثناء القيام بأعمال مثل رفع الأشياء أو مقاومة القوى المختلفة. هذه القوة يمكن أن تكون متعلقة بالقوة القصوى التي يمكن للعضلة توليدها، أو بالقدرة على القيام بالعمل لفترة زمنية معينة قبل الإرهاق.
زائر موقع فــزورة تعتبر المدرسة مكانًا لاكتساب الخبرات الاجتماعية وتعلم كيفية التفاعل مع الآخرين بفعالية.
عرف القوة العضلية؟
الاجابة
هي إحدى أساساتِ اللّياقة البدنيّة، لها أهميّةٌ كبيرةٌ عند الرّياضيين منذ العصورِ القديمة، وخصوصاً عند المصارعين الرّومان