يمارس أحمد رياضة المشي بحيث يقطع 500m كل يوم، مقدار ما يقطعه بوحدة km ؟ رياضة المشي هي نشاط بدني يعتمد على تحريك الجسم بشكل منتظم عبر السير على الأقدام بوتيرة معتدلة أو سريعة. تُعتبر المشي واحدة من أبسط وأفضل التمارين البدنية التي يمكن ممارستها بدون الحاجة إلى معدات خاصة أو مساحات كبيرة. توفر رياضة المشي فوائد صحية عديدة مثل تحسين اللياقة البدنية وتقوية العضلات وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري. يمكن ممارسة رياضة المشي في الهواء الطلق أو داخل المرافق التي توفر مسارات مخصصة للمشي، مما يجعلها مناسبة لجميع الفئات العمرية والمستويات اللياقية
زوار موقع فــزورة الثقة بالنفس والإيمان بقدرتك على النجاح أساسيان لتجاوز الامتحانات النهائية بتفوق. تذكر دائمًا الجهد الذي بذلته وأنك قادر على تحقيق أهدافك بالعمل الجاد والإصرار.
يمارس أحمد رياضة المشي بحيث يقطع 500m كل يوم، مقدار ما يقطعه بوحدة km؟
الاجابة
نصف كيلو متر /0.5km