الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكولسترول تسبب أمراضًا في ؟ الكولسترول هو مركب دهني ضروري للجسم لأداء وظائفه الحيوية، ولكن يجب الحفاظ على توازنه. يتمثل دور الكولسترول في بناء غشاء الخلايا وإنتاج بعض الهرمونات والفيتامينات. ينقسم الكولسترول إلى نوعين رئيسيين: الكولسترول الجيد (HDL) والكولسترول السيء (LDL). يفضل الحفاظ على مستويات الكولسترول في النطاق الصحيح لتجنب مشاكل صحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكولسترول تسبب أمراضًا في؟
الاجابة
القلب