تعرف قوة عضلات البطن هي قدرة الفرد في التحمل وبصورة متكررة من أجل الحفاظ على الانقباض العضلي ؟الانقباض العضلي هو عملية انقباض العضلات وانقباضها لتقوية وتقصير الألياف العضلية. يتم ذلك عندما تقوم الخلايا العضلية بانقباض البروتينات المتشابكة الموجودة في الألياف العضلية، مما يؤدي إلى انقباض العضلة وتحريك العظام. تتم عملية الانقباض العضلي بفعل التحفيز العصبي الذي ينقل الإشارات من الجهاز العصبي إلى العضلات. هذه العملية أساسية للحركة والقوة العضلية في أجسامنا
زوار موقع فــزورة قوموا بإجراء اختبارات تقييم ذاتي بانتظام لمعرفة مستواكم وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
تعرف قوة عضلات البطن هي قدرة الفرد في التحمل وبصورة متكررة من أجل الحفاظ على الانقباض العضلي؟
الاجابة
خطأ