هذهِ المجموعةُ تمثِّلُ وجْبةً غذائيَّةً مُتكامِلةً؟ زوار موقع فــزورة ان النجاح في الدراسة يزيد من ثقة الطلاب بأنفسهم. عندما يجتهدون ويحققون نتائج إيجابية، يزداد شعورهم بالإنجاز والثقة بأنهم قادرون على تحقيق أهدافهم في المستقبل.
وجبة غذائية متكاملة هي وجبة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وسلامته. تشمل هذه العناصر البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن والألياف. إذا تم تصميم الوجبة بشكل صحيح وتوفير هذه العناصر بنسب مناسبة، فإنها يمكن أن تساعد في تلبية احتياجات الجسم الغذائية والحفاظ على التغذية السليمة والصحة الجيدة.
هذهِ المجموعةُ تمثِّلُ وجْبةً غذائيَّةً مُتكامِلةً؟
الاجابة
أرزٌّ – لحمٌ – سَلَطةٌ – تُفّاحٌ